Deine Zeit für Entspannung in Bewegung

Bring Kopf, Herz und Bauch wieder in Einklang mit:

Shiatsu - Yin Yoga - Qi Gong - Meditation



Im taoistischen Verständnis sind Körper, Seele und Geist nicht zu trennen. Übermäßige Emotionen wie Zorn, Angst aber auch ein Zuviel an Freude und Erregung können innere Prozesse stören, Organe stressen und langfristig auch zu Krankheiten führen.

Oft dauert es Jahre, bis sich erste Beschwerden zeigen und spätestens dann ist es an der Zeit eigenverantwortlich Korrekturen vorzunehmen.

Komm zurück in Deine Kraft und lass Dich dabei von mir unterstützen.

Aktuelles

  • Yin Yoga ONLINE für Einsteiger und Auffrischer

    In der Ruhe liegt die Kraft. Ich nehme dich gerne mit in die Welt der fernöstlichen Philosophie und Gesundheitslehre.

  • Qi Gong Sommerkurs

    Ein Sommerkurs für alle, die nicht in die Ferien fahren, sondern zuhause Urlaub vom Alltag machen. Wenn Du Qi Gong kennenlernen möchtest, ist das eine gute Gelegenheit.

  • Yin Yoga Online Übungsstunden

    Nächster Start: 30.06.2021 Yin Yoga Übungsabende für alle, die entweder an meinem oder einem anderen Kurs teilgenommen haben.

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